TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO: SALIR DEL LABERINTO.
Dr.Adolfo Martínez-Conde, Coleg.: 34.708
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28003 MADRID
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Soy Médico y ex-Obsesivo. La forma de tratamiento que he ido desarrollando, y que aplico desde hace años con evidentes resultados, es una Sofrología conjuntada con una Psicoterapia Cognitiva, que puede ser explicada en la siguiente frase: "No nos hace daño lo que nos ocurre, sino lo que pensamos que nos ha ocurrido". Al final, en el Trastorno Obsesivo-Compulsivo lo que se ha producido es un trastorno en el pensamiento, y eso es lo que tenemos que conseguir modificar. En las sesiones entonces, va a haber una parte de entrenamiento mental en estado de relajación, y una parte de Psicoterapia de ir hablando y aprendiendo cómo llevar ese entrenamiento mental a la realidad. Soy ex-Obsesivo. Sufrí durante muchos años un grave Trastorno Obsesivo y conseguí, con una ayuda adecuada, salir de ahí. Estoy convencido que el haber pasado por ello me ha dado una comprensión de este trastorno psicológico difícil de tener de otra forma. Y puedo decir, después de todos estos años tratando en la consulta personas con Trastorno Obsesivo, que por muy difícil que parezca a veces, el Trastorno Obsesivo tiene solución.
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), en la mayoría de las veces asociado a Depresión y a Trastornos de Ansiedad es el trastorno psicológico que produce mayor sufrimiento en las personas. Actualmente se ha llegado a la conclusión de que es muchísimo más frecuente de lo que se había dicho hasta ahora, por la razón de que siempre ha sido un trastorno muy mal comprendido y erroneamente tratado. Las obsesiones son pensamientos, ideas o imágenes absurdas o exageradamente negativas que le vienen a la persona sin que lo pueda evitar y que le producen una gran angustia. La persona entonces responde con compulsiones o analizando dándole vueltas y más vueltas en un intento desesperado de aliviar la angustia. Y cae en la trampa: de esta manera las obsesiones se harán cada vez más fuertes. Al final, un obsesivo saldrá del laberinto cuando no le tenga miedo al pensamiento que le viene y consiga no identificarse con él. El Trastorno Obsesivo es un trastorno psicológico y tiene una solución psicológica.
Trastorno Obsesivo-Compulsivo, Depresión, Trastornos de Ansiedad (Ataques de Pánico, Agorafobia, otras Fobias)
Tiempo aproximado de tratamiento: 4-6 meses (Intensivo personas fuera de Madrid). |